Rast spēku un enerģiju ikdienas skrējienam un vēl pa virsu tam visam- būt pozitīvam, ir visai izaicinošs uzdevums. Tomēr, daba un vide nāk mums pretī, piedāvājot enerģijas avotus. Tikai jāpalūkojas apkārt un tur tas ir!
Intensīvā ikdienas sprintā spēki ātri izsīkst. Kur tos smelt? Šī gudrība ir tepat mūsu degungalā, uzskata daktere Dzintra Vāvere.
Lai uzzinātu Dzintras ieteikumus, šķir nākamo lapu!
